Qu'est ce que le Shiatsu ?
Le Shiatsu,
est une Technique de massage Japonaise utilisant des pressions de pouces, de coude, de genoux, de pieds, dans but relâcher les tensions, d'améliorer le bien-être, de prévention de santé et de détendre le corps et l'esprit.
Mais aussi...
On utilise également des étirements, des vibrations, des mobilisations et des percussions... Un grand éventail de techniques pour s'adapter à votre corps, vos besoins et vous faire du bien ! C'est une méthode intégrative qui cherche avant tout l'efficacité.
Massage três respectueux,
Le Shiatsu se reçoit en étant habillé et n’utilise pas d’huile de massage, il est donc peu contraignant et s’intègre donc facilement dans votre vie quotidienne.
On s'adapte,
Il peut se recevoir sur table, sur chaise de massage, ou plus traditionnellement au sol sur un futon. Dans tous les cas, votre confort est la priorité !
Alors, n'hésitez pas à faire part de vos souhaits et questionnements pour vous sentir à l'aise.
Au japon,
Il y a une culture du massage, les séances peuvent durer de 15 minutes jusqu’à plusieurs heures.
Là bas, les séances peuvent être faites pour se détendre après le travail, mais aussi pour traiter des problèmes et douleurs spécifiques, c'est un peu l'ostéopathie du Japon.
Le Sokuatsu,
Fonctionne sur le même principe, sauf que les pressions sont effectuées avec les pieds.
On garde toujours un pied d'appui à l'extérieur du corps, ce qui permet de moduler la pression de faible à forte en toute sécurité.
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