Le Sokuatsu :
Le Sokuatsu, une technique de massage d'origine japonaise, est une méthode unique utilisant les pieds pour masser le corps. Avec une pression ferme et précise, cette technique permet de soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer la mobilité et la flexibilité articulaires, tout en offrant une expérience de détente et de relaxation profonde.
Le pied offre une large surface de contact souple et moelleuse pour des pressions agréables. Cette large surface permet de bien répartir la pression pour un travail en profondeur sans douleur. De plus, le pied est très sensible et permet de bien sentir les tensions musculaires, c'est un outils très intéressant s'il est bien maîtrisé.
J'ai eu la chance de me former en sokuatsu auprès d'Omi Sensei en 2019. C'est un professionnel japonais avec un style de sokuatsu très subtil et technique.
J'ai commencer depuis à incorporer ses techniques dans mes shiatsu reconnaissant l'efficacité et la détente que procure ces pressions profondes.
Je continue de me spécialiser en Sokuatsu en suivant l'enseignement de Tanikawa Sensei. Un ensemble de techniques précises qu'il a construit pendant ses 30 ans de pratique. Des gestes simples et précis qui cherchent l'efficacité pour amener la détente et le relâchement des tensions.
Vous pouvez voir son interview sur Yubizen.tv !
